Life Style

Algumas pessoas não têm problemas ao revelá-la. Outras, preferem esconder o documento bem no fundo da carteira e colocar aquela velinha no formato de interrogação na hora de soprar as velinhas do aniversário.

E que…

Todas as mudanças que gostaríamos de “incorporar” ao nosso estilo de vida devem ser pensadas diariamente. Nossos pensamentos são regidos por conexões dinâmicas em permanentes mudanças que permitem a adaptabilidade dos seres vivos: isto chama-se plasticidade do sistema…

A vida moderna nos trouxe muitos benefícios e facilidades. Porém, com o tempo cada vez menor e a correria aumentando, temos optado por nos alimentar com produtos mais ‘práticos’ em nosso dia a dia. Dentre eles: molhos prontos…

O FLÚOR É UM GRANDE VILÃO PARA A NOSSA SAÚDE! Pode parecer polêmico, mas a informação que trago hoje para você é científica e de suma importância.
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❇️ O flúor pertence à família dos Halogênios,…

Se você é daquelas que já chega do supermercado e vai lavando rapidamente todos os alimentos antes de guardá-los na geladeira, por favor, ESPERE!⁣
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❇️ Existe um importante fenômeno químico chamado ‘UPTAKE’ que acontece justamente…

 

 

Que tal uma refeição com mais saciedade e menor conversão do carboidrato em gordura?

Sim isto é possível. O Whey Protein ou o uso da Proteína Vegetal, estimula secreção do hormônio chamado GLP-1 (responsável pela…

Quando julgamos alguém ou alguma situação, sem percebemos, neste momento estamos automaticamente nos
rotulando. Estamos dizendo para nós mesmos que jamais poderemos agir igual à forma julgada e isso nos limita.
Eu lhe pergunto:- você tem…