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Life Style

Boas Escolhas

Você sabia que escolher as pessoas com quem convive pode afetar mais a tua saúde do que os próprios alimentos que você ingere?

Conviver com pessoas positivas, que te inspiram e com hábitos que você também almeja alcançar, é extremamente importante. Somos a média das 5 pessoas que mais convivemos, passamos a pensar e sonhar parecido. Por isso, é fundamental ter atenção de quem são as pessoas que você tem trazido para dentro de casa e para dentro da tua vida.

Escolhemos diariamente qual a forma que iremos nos posicionar mediante a conflitos e problemas do dia-a-dia... Por isso, a influência que recebemos dos que estão por perto, pode nos clarear ou dificultar a nosso posicionamento em diferentes situações. E tanto o stress, quanto momentos de alegria refletem no nosso corpo de diversas formas.

Conviva com pessoas que você admire e possa aprender e crescer com elas. Tenha atenção aos relacionamentos doentios, que são cercados de obrigações e justificativas. Busque relacionamentos com liberdade de escolhas, companheirismo e respeito.

Os cuidados com a alimentação, mente e corpo estão sempre conectados!

Deixe teu comentário, se você se encontra nesta situação precisando rever algumas relações. E se não se encontra, me conte como se sente diariamente por estar em boas companhias.
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